کم کردن میزان مصرف سیگار برای پائین آوردن خطر ابتلاء به بیماری های ناشی از مصرف دخانیات کافی نیست. برابر نتایج یک پژوهش دراین باره که در نروژ انجام شده است، قطع کامل مصرف سیگار تنها راه پائین آوردن خطر بیماری است. یک دانشمند نروژی همراه تیم پژوهشگرخود باین نتیجه رسیده است که در کسانی که مصرف سیگار خود را حتی پنجاه درصد پائین می آورند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان ریه و یا سرطان های ناشی از مصرف توتون کاهشی دیده نمیشود.